清炒虾仁
食材
1
大青虾 适量
2
粉条 适量
3
丝瓜 适量
4
葱姜 少许
5
料酒、生抽 少许
6
糖、盐 少许
方法/步骤
1
1、丝瓜洗净; 2、去皮,切成滚刀块; 3、葱姜切片; 4、大虾洗净,剥去虾皮,留下大虾尾部的皮;分开虾头和虾身; 5、虾身开背,挑出虾线; 6、粉条充分泡软;
2
7、起炒锅,热锅凉油,爆炒虾皮和虾头至出红油,捞出虾皮和虾头不要; 8、下葱姜片,爆出香味; 9、下虾肉,爆炒至微微变色; 10、下丝瓜,煸炒均匀; 11、加入少许料酒,煸炒均匀; 12、加入少许生抽,煸炒均匀;这时肯定要出水了;
3
13、加入粉条,继续煸炒,至丝瓜熟软; 14、加入少许糖提鲜,煸炒均匀; 15、加入适量盐调味,关火、出锅!
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