多语言展示
当前在线:1819今日阅读:145今日分享:20

无油蔬菜减肥汤

我是个减肥爱好者,不能坚持节食减肥,所以采用晚上喝无油蔬菜汤,既营养排毒又美容减肥。今天这款汤采用了多种蔬菜,大火熬制,方便简单,无需技术含量。
食材
1

西红柿 两个

2

洋葱 半个

3

香菇 3朵

4

红椒 一个

5

胡萝卜 一根

6

豆腐 半块

7

土豆 一个

8

盐 适量

9

淀粉 一勺

方法/步骤
1

先将适量水烧开。

2

将以上食材切小丁备用

3

水开后先下西红柿、香菇、胡萝卜、土豆,加适量盐。

4

待以上食材在水中煮熟后,放入剩下的食材,待都煮熟后再熬制5分钟,加入湿淀粉煮开就可以起锅了

推荐信息