萝藦，是萝藦科萝藦属植物。多生长在中国的东北和华北地区。可能很多小伙伴见过这种植物，却不知道该怎么食用。小编在这里跟大家介绍下萝藦果实的食用方法。
方法/步骤
1
1、直接食用萝藦含有丰富的蛋白质、游离氨基酸和矿物质，成熟以后可直接食用，像平时吃坚果那样，把它去掉外壳，吃里面的果仁就可以。
2
2、烹饪后再吃可以把萝藦果凉拌、炒食、油炸和做汤等。炒着吃，萝藦果仁口感会发生明显改变，味道香脆，特别好吃。
3
3、研磨以后当药用萝藦是一味中药材，其果可治劳伤、虚弱、腰腿疼痛、缺奶、白带、咳嗽等。根可治跌打、蛇咬、疔疮、阳痿。茎叶可治小儿疳积、疔肿、种毛可止血。乳汁可除瘊子。
上一篇：油茶果子做法
下一篇：剑三宠物大头鹅如何获得