多宝鱼的一种健康吃法、比清蒸的口味的口味要重,同时有保留了多宝鱼原有的鲜美
食材
1
多宝鱼 一条
2
洋葱 1个
3
生姜 10g
4
料酒 5g
5
盐 10g
方法/步骤
1
将多宝鱼洗净后晾干备用;
2
准备一个砂锅,将洋葱切片后摆满整个砂锅底部,同时放入两块姜片;将晾干的多宝鱼肚中加入2片姜片,用盐和料酒将多宝鱼身摸匀,多宝鱼本身是海鱼,不需要再另加过多盐分;
3
将处理好的多宝鱼眼睛那一面朝下放入砂锅中,中火10分钟即可出锅;
多宝鱼 一条
洋葱 1个
生姜 10g
料酒 5g
盐 10g
将多宝鱼洗净后晾干备用;
准备一个砂锅,将洋葱切片后摆满整个砂锅底部,同时放入两块姜片;将晾干的多宝鱼肚中加入2片姜片,用盐和料酒将多宝鱼身摸匀,多宝鱼本身是海鱼,不需要再另加过多盐分;
将处理好的多宝鱼眼睛那一面朝下放入砂锅中,中火10分钟即可出锅;