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橄榄油的小妙用

不论是食用还是美容,橄榄油都能给我们带来多重功效。不少爱美的朋友为了追逐橄榄油的妙用,想尽了一切办法。橄榄油除了使食物美味,还有什么功效呢?
功能
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1、用橄榄油制作的食物,脂肪含量要比其他食用油做出来的低,可以有效地控制体重。 2、橄榄油在高温下性质稳定,尤其在中餐的煎、炸、烹、炒之后,仍然不用担心油烟处处,菜肴的味道也清新健康。

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3、橄榄油有很强的抗氧化能力,反复煎炸也不会变质。而且具有极佳的保鲜效果。如把新鲜肉、菜抹上橄榄油或浸泡在橄榄油中,可以大大延长保鲜时间。 4、橄榄油的吸收率极高,有助于减少胃酸,防止发生胃炎、十二指肠溃疡等病,还能刺激胆汁分泌。 5、橄榄油可以软化血管,对心血管病起到一定的防治作用,还可以降低糖尿病人的血糖含量。 6、橄榄油能促进上皮组织的生长,可用于烧伤烫伤的创面保护,不留疤痕。 7、橄榄油中所含有的维生素E可以滋润干性皮肤,又能抑制油性皮肤的皮脂分泌,因而具有调节整个皮肤状态之功能。

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