快速丰胸不反弹的方法有哪些

恒心加毅力

一个身体

按摩丰胸。每天睡觉之前左手右手分别在乳晕周围顺时针和逆时针画圈圈，各画10次。就可以。丰胸按摩方法具体的哦直推乳房先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。侧推乳房用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。热敷按摩乳房每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。双手四指并拢用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重。不要带胸罩睡觉。

每天早上吃些鸡蛋。我一般不少于一只。蛋黄里面含有丰富的营养。为胸部发育的促进很重要。多吃水果，养颜美白。保持愉悦的心情，容易促进荷尔蒙的产生哦。多饮用牛奶，为促进乳房的发育，可以多吃一些含维生素E以及有利激素分泌的吃的，如卷心菜、各种坚果油例如玉米油和菜籽油等。

进行自我心理暗示，作用也是有的。催眠来丰胸，促进女性荷尔蒙的分泌，促进血液中的脂肪在胸部壮大，促进胸腺细胞分裂和生长，达到丰满胸部。