冬天是进补的最佳时节，很多人会选择很多药补什么之类的，其实药补还是不如食补的好，就像有些药店广告说哪个什么什么好就比如说（脑白金），其实还不如多吃点实际的汤什么补一下，所谓是药三分,当然如果真的必要那还是需要吃的，那么现在我告诉大家有哪些汤菜适合冬天进补
工具/原料
汤菜
方法/步骤
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香菇炖乌鸡汤；总的来说这道汤是一道养生汤，具有提高免疫力，延缓衰老，坑癌等功效；对于月子女人、孕妇、妇女非常好的一道汤菜；
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鲫鱼汤：这个汤呢一年四季都适合进补，也比较适合各类人群，不过这个汤不适合炎症病人重的人，如果说滋补的话这个汤有是个不错的选择；
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瘦肉鸭蛋豆腐汤：这道汤总的来说适合夏天，不过冬天干燥滋补下火也很适合；
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冬瓜排骨汤（或白萝卜排骨汤）：冬瓜排骨汤应该是餐桌上出现最多的一道汤品，我们家也是经常做的，不尽适合冬天每个季节滋补都合适这个汤；
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花生猪脚汤：这是一道好汤，它我含有非富的蛋白质，只要不是有高血压非常高的人群就都适合；
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羊肉汤：羊肉可以单炖，也可以适当加些配菜一起炖，都是适合冬天最佳的食补汤料。
注意事项
想养生滋补还是汤汤水水最好，可以适当喝粥、汤类