果汁正确喝法

两餐之间或饭前半小时是饮用果汁的最佳时间。

新鲜果汁不应加糖，否则会增加热量。

不要加热。加热后的果汁不仅会使水果的香气跑掉，更会使各类维生素遭受破坏。

不宜用果汁送服药物，否则果汁中的果酸容易导致各种药物提前分解和溶化，不利于药物在小肠内吸收，影响药效。

溃疡、急慢性胃肠炎患者以及肾功能欠佳的人不能喝果汁。