作家三毛曾经回答过一个类似的问题，我读过很多年都一直印象深刻，一方面感动于三毛对一个陌生女孩有如此的温暖和真诚；另一方面觉得三毛所写的方法可行性很大，是我们可以尝试去做到的。
一个女生去信问三毛“我今年二十九岁，未婚，是一家报关行最底层的办事员，常常在我下班以后，回到租来的斗室里，面对物质和精神都相当贫乏的人生，觉得活着的价值，十分......。对不起，我暗淡的无心情，无法用文字来表达。我很自卑，请你告诉我，生命最终的目的何在？”以我如此自卑的人（我的容貌太平凡了），工作能力有限，说不出有什么特别的兴趣，也从来没有异性对我感兴趣。我真羡慕你，恨不得活的像你，可惜我不能，请你多写书给我看，丰富我的生命，不然，真不知道活着还有什么快乐？
三毛是这样回答她不快乐的女孩：从你短短的自我介绍中，看来十分惊心，二十九岁正当年轻，居然一连串的用了——最底层、贫乏、暗淡、自卑、能力有限这许多不正确的定义来形容自己。以我的个人经验来说，我也反复思索过许多次，生命的意义和最终的目的到底是什么？目前我的答案却只有一个，很简单的一个，那便是“寻求真正的自由”，然后享受生命。不快乐的女孩，你的心灵并不自由，对不对？当然，我也没有做到绝对的超越，可是如你信中所写的那些字句，我已不在用在自己的身上了，虽然我们比较起来是差不多的。如果我是你，第一步要做的事是加重自我的期许与看重，将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除，再也不看轻自己。你有一个正当的职业，租得起一间房间，容貌不差，懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义，这都是很优美的事情，为何觉得自己自卑呢？你觉得自卑是因为没有用自己的主观眼在看自己，而用了社会一般的功利主义的眼光，这是十分遗憾的。当然，由你的来信中，很容易想见你部分的心情，你的表达能力并不弱，由你的文字中，明明白白可以看见一个都市单身女子对生命的无可奈何与悲哀，这种无可奈何，并不肤浅，是值得看重的。很实际的来说，不谈空幻的方法，如果我住在你所谓的“斗室”里，如果是我，第一件会做的事情，就是布置我的房间。我会将房间粉刷成明朗的白色，给自己在窗上做上一副美丽的窗帘，我在床头放一个普通的小收音机，在墙角做一个书架，给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩，然后我要去花市，仔细的挑几盆看了赏心悦目的盆景，放在我的窗口。如果仍有余钱，我会去买几张名画的复制品——海报似的那种，将它挂在墙上......。这么弄一下，以我的估价，是不会超过四千台币的，当然除了那架收音机之外，一切自己动手做，就省去了工匠费用，而且生活会有趣的多。房间布置的美丽，是享受生命改变心情的第一步，在我来说，它不再是斗室了。然后，当我发薪水的时候——如果我是你，我要给自己极少的钱，去买一件美丽又实用的衣服。如果我觉得心情不够开朗，我很可能去一家美发店，花一百台币修剪一下终年不变的发型，换一个样子，给自己耳目一新的快乐。我会在又发薪水的下一月，为自己挑几样淡色的化妆品，或者再买一双新鞋。当然，薪水仍然是每个月会领的，下班后也有四五小时的空闲，那时候，我可能去青年会报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程，是改变环境又充实自己的另一个方式。你看，如果我是你，我慢慢的在变了。我去上上课，也许可能交到一些朋友，我的小房间既然那么美丽，那么也许偶尔可以请朋友来坐坐，谈谈各自的生活和梦想。慢慢的，我不再那么自卑了，我勇于接触善良而有品德的人群（这种人在社会上仍有许多许多），我会发觉，原来大家都很平凡——可是优美，正如自己一样。我更会发觉，原来一个美丽的生活，并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣，因为我自己的生活一点一点的丰富起来，自得其乐都来不及，还想那么多吗？如果我是你，我会不再等三毛出新书，我自己写札记，写给自己欣赏，我会慢慢的发觉，我自己写的东西也有风格和趣味，我真是一个可爱的女人。不快乐的女孩子，请你要行动呀！不要依赖他人给你快乐。你先去将房间布置起来，勉强自己去做，会发觉事情没有你想象的那么难，而且，兴趣是可以寻求的，东试试西试试，只要心中认定喜欢的，便去培养它，成为下班之后的消遣。可是，我仍觉得，在这个世界上，最深的快乐，是帮助他人，而不只是在自我的世界里享受——当然，享受自己的生命也是很重要的。你先将自己假象为他人，帮助自己建立信心，下决心改变一下目前的生活方式，把自己弄得活泼起来，不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感起码你得是一下，尽力的去试一下，好不好？END