丰胸精油是一种外在的刺激，一般需要坚持使用，产生效果后才可以基本定型；在使用精油的同时，最好配合饮食，比如：含淀粉，蛋白质以及胶原蛋白多的食物，如果不补充，外面精油使内分泌产生作用后，体内没有丰胸需要的来源，也一样有效。
方法/步骤
1
以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
2
手保持同样的形状，从左胸开始,左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处,就是说两只手交错着推左乳,重复30次以后,换右乳,这个动作很重要。
3
屋翳穴：乳头直上、第二条肋骨与第三条肋骨之间接缝处。中府穴：腋下往上一寸半，乳头旁开二寸，锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。天溪穴：乳头旁二寸。
4
手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样,。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作,重复20次。 双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
注意事项
丰胸精油是一种外在的刺激，一般需要坚持使用，产生效果后才可以基本定型；在使用精油的同时，最好配合饮食，比如：含淀粉，蛋白质以及胶原蛋白多的食物，如果不补充，外面精油使内分泌产生作用后，体内没有丰胸需要的来源，也一样有效。
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