健康功效:葱白:通阳、解毒、发汗白糖:富含碳水化合物
食材
1
羊肉片 400克
2
料酒 1汤勺
3
白糖 少许
4
生抽 一汤勺
5
葱白 3根
6
盐 一小勺
方法/步骤
1
羊肉片化冰备用
2
葱白斜刀切丝备用
3
锅中倒入适量的炒菜油,比平时可以稍微多一些,油温约5-6成热左右
4
放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒
5
待羊肉片开始陆续变白时,加入葱丝继续快手翻炒均匀
6
放入生抽,白糖,盐炒匀即可出锅。出锅后一定要趁热食用,凉了就不好吃了
注意事项
选肉:羊肉切的薄一些。保持薄厚均匀。为了方便和效果我选了羊肉片,够薄,容易熟。最好带一点肥的,会比较香