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有助于宝宝骨骼发育的虾肉小馄钝

虾肉中含有丰富的微量元素锌,虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用。虾富含钙质,有助于宝宝骨骼与牙齿的发育。对于宝宝来说,偶尔调节调节饮食,能增加宝宝对吃饭的兴趣,而且馄饨可以放在冰箱里存储,饿了就下一点给宝宝吃,特别的方便。下面我们一起来看看怎么制作的吧!
食材
1

新鲜的猪肉末 100g

2

小馄钝皮 若干

3

虾仁 50g

4

鸡蛋 1个

5

油 些许

6

盐 些许

方法/步骤
1

新鲜的虾仁去掉虾线和虾壳,切成小丁或肉末待用

2

新鲜的猪肉末中加入盐,蛋清,油,搅拌上劲就可用来包馄饨了。每张馄饨皮放些许虾肉些许猪肉末。

3

锅中烧开水,下入小馄饨,待水滚开,小馄饨都浮出水面,即可捞出

注意事项
1

虾仁不要切的过大,防止宝宝噎着

2

煮馄饨时,当馄饨全浮起来时要稍等片刻 以防肉没熟

3

多余的馄饨可放入冰箱里,但是放的时间不能过长,且放入冰箱冷冻的馄饨要多煮一会儿

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