最近总觉得自己有些内分泌失调,吃点雪蛤调理一下。
食材
1
雪蛤 2克
2
木瓜 半个
3
牛奶 适量
4
冰糖 适量
方法/步骤
1
取出雪蛤油。我买了线油。
2
一半坏了,大约2克。
3
加入纯净水,放进冰箱里浸泡我的头发。我早上出去把它扔进冰箱。我晚上回来炖菜。
4
晚上回来,雪蛤已经送来了。
5
清澈见底。毛泡过后,雪蛤是87克。
6
分成两个炖杯。
7
切木瓜,去籽,去皮。
8
砍。
9
倒进热气腾腾的杯子里。
10
把牛奶放进去。
11
把棒棒糖放进去。
12
倒入平底锅,使用燕窝模式。
13
到时候,炖木瓜和雪蛤很香,没有腥味。
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