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星期美食--木瓜炖雪蛤怎么做?

最近总觉得自己有些内分泌失调,吃点雪蛤调理一下。
食材
1

雪蛤 2克

2

木瓜 半个

3

牛奶 适量

4

冰糖 适量

方法/步骤
1

取出雪蛤油。我买了线油。

2

一半坏了,大约2克。

3

加入纯净水,放进冰箱里浸泡我的头发。我早上出去把它扔进冰箱。我晚上回来炖菜。

4

晚上回来,雪蛤已经送来了。

5

清澈见底。毛泡过后,雪蛤是87克。

6

分成两个炖杯。

7

切木瓜,去籽,去皮。

8

砍。

9

倒进热气腾腾的杯子里。

10

把牛奶放进去。

11

把棒棒糖放进去。

12

倒入平底锅,使用燕窝模式。

13

到时候,炖木瓜和雪蛤很香,没有腥味。

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