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教你怎么做Q弹瘦肉羹(所谓福鼎肉片)

美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1

猪腿肉 350克

2

盐 15克

3

姜 15克

4

酱油 10克

5

葱 30克

方法/步骤
1

猪腿肉切小块,放入料理机绞几次,绞成非常细腻的肉糊糊。自己用刀是无法剁成那么细腻的肉糊。这里选择猪后腿肉上的瘦肉,肉片比较松而韧,做出来口感比较好,其他瘦肉的口感比较差点。

2

绞肉成这样的状态,可以看见里面有有一条一条白白的筋膜,介意的可以把它挑掉,我个人是没有将它剃除,觉得这样也挺有筋度的。

3

肉糊里加入适量盐、胡椒粉、料酒、糖。自己没力气将肉糊搅拌上劲,利用起面包机的的揉面功能,这效果是杠杠的。没有面包机的话,就只能手工揉啦,就像揉面一样揉捏,从外往里不断揉捏。也可以一边揉一边拍打。

4

将小苏打溶解在冰水里(有点结冰的冰块可能效果更好),分三次倒入,每次都得让水和肉糊融合一起了再加水。苏打粉不能太多,多了会苦。接着称出木薯淀粉和地瓜粉,同样分三次倒入肉糊。面包机完成一个揉面程序就可以了。

5

如果喜欢Q弹点,木薯淀粉和地瓜粉的比例可以调整哈,木薯淀粉多点就更Q弹。貌似木薯淀粉和木薯粉是不一样的。之前做过一次用农家的木薯粉,包芋子饺的木薯粉,做不出那种口感来。

6

成功的肉糊糊应该是很有粘劲的,如果太湿了,就是水多了,水多了只能多加粉补救,但是肉片就更加没有肉味了。

7

锅里放点酸萝卜、榨菜丝,也可以放点紫菜等等,水煮开后,肉糊像这样一点点刮入沸水中。个人觉得瘦肉羹酸点味道更好,酸萝卜多放了?。

8

肉片胖胖的,一个个浮起来喽?,继续接着煮开一两分钟,关火,放点香菜。

9

Q弹瘦肉羹来喽!?

注意事项

在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试

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