某天我上班,某人休息。。为了表示他勤快,能干,贤惠,任劳任怨。。。他挽起袖子,洗衣服、拖地、里里外外打扫卫生、不仅中午亲自掌厨,接我回家吃饭。。。殊荣啊!
食材
1
猪腰 1个
2
酸豇豆 200g
3
泡椒 5个
4
植物油 1汤匙
5
花椒 10粒
6
盐 1茶匙
7
料酒 3茶匙
8
生抽 2茶匙
9
鸡精 0.5茶匙
方法/步骤
1
猪腰洗净,菜刀放平,将猪腰沿中线片成两半,将猪腰上面的白色部分切掉,猪腰外面的膜也要撕掉;然后将猪腰片成片,用适量盐、料酒抓匀后,腌制片刻;反复用流动清水冲洗几遍,浸泡清水,泡出血水后,将水倒掉;再用流动清水冲洗干净,备用;(猪腰上的白色部分是腥臊部位,所以一定要去除干净);
2
酸豇豆、泡椒用流动清水冲洗干净,切碎备用;如果是自己家腌制的酸豇豆,可以省略冲洗步骤;
3
锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;放入花椒,小火煸香;
4
放入猪腰片,大火翻炒;
5
调入适量料酒,继续翻炒;
6
放入酸豇豆翻炒均匀;
7
调入适量生抽;
8
食材都熟了之后,调入适量鸡精;
9
翻炒均匀,关火;
10
起锅,开动。
注意事项
1
猪腰上的白色部分是腥臊部位,所以一定要去除干净;
2
酸豇豆有咸味,所以后面不用放盐了;
上一篇:美味莲藕炝腰花
下一篇:奔跑吧兄弟里的掷骰子大赛怎么玩