1 坐的离电视太近会导致视力下降其实，这个说法应该倒过来说：视力不好的人喜欢坐的离电视更近。早期的电视确实有辐射，但目前，没有任何科学研究能够证明，坐的离电视太近会导致视力下降，也没有一个科学的说法告诉人们，到底一个什么样的距离更安全。
2 健康的牙齿应该又白又亮还记得那些牙膏广告吗？那里面的人的牙齿都白的像用陶瓷做的，而牙齿微黄的老师则因为被小朋友指出这一问题而尴尬不已。实际上，人类牙齿的颜色就是微微发黄的，抽烟和喝咖啡只是让它变得更暗。为了一副洁白的牙齿而用牙刷猛力磨牙的行为只能破坏牙齿的表面，而所谓美白的牙膏——如果它们真做到了，也不过是在进行短期的破坏。
3 平足是一种生理缺陷，会导致受伤如果你有一双平坦的脚，你一定会多少有些自卑：我是不是连当兵都当不了啊……没错，二战期间，成千上万的人就因为平足而被征兵官员拒绝。但实际上，1989年的一个调查显示，在300名参加调查的军人中，平足的士兵要比脚弓正常的更不容易受伤。而由于脚弓会导致肌肉劳损和骨裂，运动鞋的生产厂商总是在努力为那些容易受伤的脚弓提供支撑……
4 胡子越刮越重其实，刮胡子就像除草，只能去掉露在皮肤外面的部分，而无法影响到毛囊，因此，刮胡子的频率和胡子的粗细、强度并无关系。只不过，刚刚长出的胡子茬因为比较短而显得较硬，会给人留下这样的印象。
5 不要在光线差的环境下看书其实，人眼是具有非常宽泛的调节能力的“设备”。因此，即使是在微弱的灯光下阅读，也不会伤到视力。唯一有可能的是：如果你在昏暗的光线下阅读并且总在挪动手中的书从而使得眼睛不断“对焦”，这有可能会导致视网膜脱落。但这样的案例非常非常少。
6 不要吞下香口胶有一种说法：人体要花七年的时间才能把吞入肚子里的香口胶消化掉。确实，所谓的香口胶是不能消化的，但你吃下玉米粒时怎么就没有担心同样不容易被消化的它会在你身体里待上几年呢？事实上，如果你不小心吞了一块香口胶，完全不必担心，因为过几天，它一定会原封不动地被你排出体外。
7 着凉会得感冒“外面凉，赶快穿上厚衣服，否则要感冒的。”这是我们最爱说也最常听到的错误说法之一。其实，导致普通感冒的是一种叫做鼻病毒的病菌，这种病菌就像僵尸一样半死不活，几乎可以说是没有生命，生活环境也和温度没太大关系。天冷的时候人容易感冒的最大原因是：我们更愿意待在屋里，从而增加传染的机会。就这么简单。