通过排卵试纸算：排卵试纸怎么算排卵日？很简单，因为排卵试纸测出强阳后，强阳转弱的那一刻，就是卵子排出的时候，也就是排卵日那天。 如下图：在24日这天，2根排卵试纸都是强阳的，然后到了22日这天，排卵试纸明显转弱，说明卵子排出了，就可以及时行房了。之后的几天都会是弱阳。
优点：经济实惠，购买方便，各大药店都有销售。 缺点：排卵试纸难以做到实时监测。
基础体温：基础体温就是测量温度并且进行记录以计算排卵日，中途不受疾病或人为其他因素的影响，测算排卵日还是可以的。方法很简单，买个体温计，每天记录下温度，按下图的格式画一个图，标点，再连线就可以了，基本上人人都会的。 如图，排卵日就是第14天，图中用红色的“排卵日”这几字标明了，在排卵日之前，，温度有小小下降，然后体温会在排卵日的第二天飙升。接着持续整个排卵期，28日是排卵期的最后一天。
优点：测算排卵日比较有依据。 缺点：跨度较大，一般需要连续测算2-3个月这样子。
B超。排卵日怎么算？B超目前来说检测排卵日的效果还是挺不错的，但是当一个女性经期不怎么规律的时候，什么时间做B超就是一个烦恼了。不过身体健康，经期稳定的女性定期到医院做B超，是可以测出排卵日的。这个话一般都在医院做，去咨询医生就OK的了！ 优点：推算排卵日比较精准，比较可靠。 缺点：经期如果不稳定，需要重复多次去做B超，还挺麻烦的。
排卵仪器。排卵仪器通过检测女性唾液中的LH黄体生成素，可以比较精确的算出排卵日。目前排卵仪器外观都是长的像口红的。只要涂一点唾液到仪器的载玻片上，等唾液干了，观察唾液的图像就可以测出排卵日了。 我们找来2个图，第一个是排卵之前的图像，全是泡泡，有点像月球表面吧！如下图： 优点：可以随时测，测量比较精准 缺点：需要网购，实体好像买不到。 关于“排卵日怎么算”，以上四种方法如果综合使用，检测排卵日可以做到非常的准确。希望这能给广大女性带来指导意义。谢谢！
第二个是排卵日当天的图像，全是雪花状的，跟泡泡相比很不一样的图，很好对比，如下图：