怎样有效的去眼袋

冰敷首先按摩眼部几分钟，然后再冰敷一段时间，这样可以减轻眼袋，长期坚持冰敷，也可以在一定程度上淡化眼袋。

激光手术想要彻底消除眼袋并不是一件简单的事情，最常见的做法之一是激光手术，如果实在无法接受自己的眼袋，可以到医院做个详细的了解。

睡眠充足如果经常熬夜加班的话，则没有眼袋才怪了，平时一定要注意劳逸结合，保证每天都有充足的睡眠时间，不要总是在床上刷手机，在睡觉之前，要把手机放到远离床边的地方。

维生素另外还要多补充维生素，多吃蔬菜和水果，不要总是吃肉类食物，合理的膳食也能够在一定程度上淡化眼袋。

按摩眼部起床之后，用洁面奶清洗脸部之后，再用双手轻轻地按摩眼部周围的皮肤，一般按摩五分钟左右即可，这样可以促进眼部的血液循环，从而有效地淡化眼袋。

茶叶敷眼茶叶具有消除眼袋的作用，喝完的茶包记得不要丢掉，或者可以买一些纱布来包茶叶，然后再先给眼部肌肤按摩，之后再把茶叶敷在眼部肌肤上，这样也可以消除眼袋。