让孩子怎么爱上吃菜

在我周围有很多孩子都不爱吃菜，只爱吃肉，什么鸡腿啊超爱吃。吃肉是好，可光吃肉对孩子的成长没什么好处啊。为了让孩子也爱上吃菜，我们当父母的就想着方法的让他们爱上吃菜。可以把蔬菜密剁碎了，和碎肉搅匀做馅儿，包成抄手，绞子，包子。还可以把搅碎的菜放在面粉里，做成不同中味的饼。可以把一些菜叶，比如莴笋尖、菠菜叶、生菜叶之类的剁小些入稀饭里熬成蔬菜粥。把一些根茎类的菜，如萝卜、藕、山药拿来炖汤喝。可以在给他讲的故事里，提到菜的存在，比如小白兔爱吃萝卜与青菜这类的。也可以带上孩子一起去买菜，选菜，回到家的时候，让他们帮着洗，这样让孩子觉得是自己弄的菜，自己很有成就感，自然就爱上吃菜了。