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健康美味的炒西兰花双菇丁

很多人不喜欢吃素菜,最主要的原因是觉得没有什么香味,如果为了香味而增加大量油脂调料等,反而还不如荤菜美味健康,这篇就介绍一款健康又美味的炒西兰花双菇丁。
食材
1

鸡腿菇 少许

2

西兰花 少许

3

香菇 少许

4

橄榄油 少许

5

红腐乳汁 少许

方法/步骤
2

鸡腿菇和香菇都切成小丁备用。

3

西兰花掰成小块放入开水中焯水,大约焯水一分钟左右。

4

捞出放入盆中晾凉。

5

挑选其中比较漂亮一些的码盘,摆在盘子的周围一圈。

6

锅中倒入橄榄油烧热后,加入鸡腿菇丁和香菇丁。

7

翻炒几下后加入少许清水煮一下。

8

汤下去一些后加入红腐乳汁继续翻炒。

9

大火收汤之后,盛到码好盘的盘子中央,一道美味健康可口漂亮的西兰花炒双菇丁就完成了。

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