多语言展示
当前在线:653今日阅读:23今日分享:25

孜然炒鱿鱼须

媲美铁板鱿鱼呀!据说鱿鱼胆固醇很高
食材
1

鱿鱼须 适量

2

姜 适量

3

料酒 适量

4

孜然 适量

方法/步骤
1

鱿鱼须去眼去嘴,撸掉腿上的吸盘,洗净备用

2

切段

3

放入姜片和料酒腌制一会

4

起锅,先不放油,放入鱿鱼炒制,此时会出很多水,滤掉水份,或用厨房纸吸干

5

炒至不出水,干爽时放适量油,炒一会,然后放入辣酱炒匀,最后放入2 勺孜然料,翻炒均匀,出锅

6

然后再撒入2勺孜然粉拌均匀,微微有点辣,喜欢辣的可以再加点细辣椒粉

推荐信息