鱿鱼须宝宝特别爱吃,有时炒鱿鱼,整条鱼她就吃那一点点须。所以只要市场有这种鱿鱼须卖我我一般要为她炒一次这个菜。当然她就会高高兴兴地快速地把她的吃饭任务完成。
食材
1
鱿鱼须 450克
2
青红椒 各一个
3
生姜大蒜 各适量
4
生粉蚝油白糖 各适量
方法/步骤
1
把鱿鱼须清洗干净后,再切成段。再把鱿鱼须表面那一层皮能拔多少就拔多少,其实那个也能吃的。
2
再烧一点开水,在水足够滚时,就把鱿鱼须放进去焯二分钟后,捞出来控水备用。
3
准备二个辣椒,为了好看就一样一个,再把辣椒去籽再切成片。生姜和大蒜籽都去皮切碎。
4
锅烧七成热,放适量花生油,中火炒香姜蒜后把焯好的鱿鱼须倒进去爆炒。
5
因为已经焯得差不多熟了,大火爆炒一分钟就可以了,就把辣椒倒进去大火爆炒。
6
辣椒只须炒断生就好。开始放盐了,炒这个菜记得不要放太多盐,因为海产品一般不放盐也有一些咸味了。放少少就好,再放点点淀粉水和鸡精,稍稍炒均匀后,就关火了。
7
装入盘子里,上桌开吃啦。味道蛮不错。
注意事项
1
鱿鱼须在炒前一般焯下水比较好吃而不腥。
2
炒这个菜要记得少放盐。
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