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荞麦的吃法?

荞麦怎么吃呢?接下来小编就为大家分享一下荞麦的吃法,希望能帮到大家!
工具/原料

荞麦

方法/步骤
1

可以做荞麦饭吃。荞麦作为杂粮的一种,当米饭吃特别养胃。

2

可以熬成荞麦粥喝。不过熬好之后可能没什么味道,自己可以加点糖,玉米在里面。

3

还可以做成荞麦面包。荞麦做的面包热量特别低,非常适合减肥的时候吃。

4

荞麦和绿豆和在一起熬成粥,非常清热解暑。

5

还可以做荞麦面吃。

6

荞麦还有美容的作用。把荞麦磨成粉加水搅拌之后敷在脸上,可以起到补水美白的效果。

注意事项

个人的经验分享,希望能帮到大家!

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