水果中含纤维最多以及水果中唯一的茎用水果——甘蔗。甘蔗含糖量较高，浆汁也非常甜美，被人们称为“糖水仓库”，那么甘蔗还有什么功效与作用呢。
工具/原料
甘蔗
方法/步骤
1
甘蔗中的糖类有抑制癌细胞的作用。
2
可治疗人体因热病而引发的伤津，口渴，反胃等病状
3
不仅蔗糖、果糖和葡萄糖，含量达10%以上，而且甘蔗还含有我们人体所需要的其他物质。
4
嚼甘蔗可以很好地锻炼人体的牙齿和口腔肌肉，还能使脸部得到美容的效果。
5
有滋养润燥之功效，适用于低血糖症、津液不足、心脏衰弱、咽喉肿痛、虚热咳嗽等病症。