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酸汤红鱼的做法

红鱼营养丰富,肉中脂类含量低,属高蛋白低脂肪。红鱼肉厚刺少,肉质鲜美。这道酸汤红鱼酸、甜、辣、烫、鲜,是一道非常美味海鲜美食。
食材
1

红鱼 500克

2

姜 1块

3

葱 少许

4

蒜 少许

5

泡姜 少许

6

泡椒 少许

7

泡菜 适量

8

醋 20毫升

9

花椒 少许

10

盐 适量

11

食用油 100毫升

12

酱油 20毫升

13

郫县豆瓣酱 1勺

14

白糖 10克

15

鸡精 少许

方法/步骤
1

准备食材:红鱼、姜、葱、蒜。泡姜、泡椒、泡菜。

2

姜切成姜米,葱切成3厘米长的段,切成段,蒜去皮。泡姜切片、泡椒切0.5厘米长的段,泡菜切1厘米长的段

3

红鱼去磷、去肚内物、去鳃,打理清洗干净,放入大碗中,加一小勺醋,姜米、花椒、盐少许拌均,腌一小时。

4

铁锅内加油,开中火,加入泡姜、泡椒、泡菜,一起放入锅内炒香。加400毫升水,加郫县豆瓣酱、酱油、白糖、盐煮开。

5

汤烧开后将红鱼及腌料一起倒入,加锅盖煮5分钟。中途用铁铲推动下。

6

5分钟后开盖,红鱼就煮熟了,撒入葱段,关火。放少许鸡精,用铁铲推匀,全部倒入碗中。一道营养丰富,美味的酸汤红鱼就可以享用了。

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