红枣枸杞炖燕窝

燕窝 12克

红枣 16颗

枸杞 数粒

水 适量

冰糖 适量

用克称称好12克燕窝，没有称也可以适当挑2-3盏

称好后将燕窝放到装了适量纯净水的容器里面，泡3-4个小时。如果量多可多泡几个小时。

按燕窝的纹路条理撕开，越细越好，最好不要弄断

用镊子将燕窝里面杂碎的毛发挑出，如果嫌麻烦也可不挑，我一般都不挑，没有多大影响。

把洗好的红枣枸杞、冰糖跟燕窝一起放入炖盅，加入适量的纯净水，隔水炖

装锅，选燕窝，默认2小时，也可自己调时间。