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拯救你的干枯发质

都说头发是女生的第二张脸,想拥有乌黑油亮的发质其实并不难,只要稍加注意,头发变美不是梦
方法/步骤
1

早晚各梳头100次左右,这可以促进头部血液循环,使头发不打结,减少发梢分叉。注意梳子尽量使用木质的或者什么牛啊羊啊的角之类的,少用塑料的以及金属的。

2

关于洗头。洗之前先梳,梳顺来再洗。水里加醋洗可以使头发柔软,可以减少头皮屑,比例大概为水:醋  2:1 水里加啤酒可以去头皮屑,但洗完后晒太阳可能会使发色改变,比例啤酒:水不大于2:1水里加柠檬汁可以去油,对油性发质友好,但和啤酒一样可能使发色改变,挤半个柠檬汁在水里洗头后再冲洗就好。淘米水洗头,用淘米第二遍的水来洗,可以促进头发生长哦。以上任意一个方法之后再进行正常洗头顺序。洗头不要每天洗,隔天一次或两三天一次比较好。

3

关于护发。使用护发素。常烫染的话选一款合适自己的发膜。发膜和护发素一次用一种就好。用橄榄油涂抹发梢可以使头发不那么毛躁,用过几星期后对毛躁发质会有所改善,可以在用护发素或发膜时配合使用,但用后可能会使头发看起来有点油。吹头发时涂抹护发精油后再吹,少使用热风,吹风机应与头发保持一定距离,20cm左右最好。能不使用吹风机最好。擦头时只需用毛巾轻轻按压头发,不要过度磨擦,会损伤头发。

4

出门避免让头发在太阳下暴晒,可以撑伞或带帽子。去海边时最好不要披散头发,海风会将头发吹毛,可以戴帽子。

5

关于饮食多食用黑芝麻,黑色的食物都可以经常性使用,黑色食物补,毕竟有句话是这样说的,“肾之华在于发”,想要头发好,就要对肾好。伤肾的要少吃。补肾食物黑芝麻,板栗,韭菜,山药等

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