鸡脚营养丰富，含丰富的胶原蛋白，具有强壮筋骨，对皮肤有保健的作用，今天用滋补中药搭配牛骨和木瓜煲汤，做出来的成品不但美味好吃，而且具有益气补血、强筋壮骨的功效，下面把做法分享给大家参考。
食材
1
鸡脚 200克
2
牛骨 400克
3
木瓜 300克
4
黄精 10克
5
当归 5克
6
黄芪 5克
7
牛膝 10克
8
茯苓 5克
9
料酒 1勺
10
姜片 适量
方法/步骤
1
首先把鸡脚清洗干净，然后斩成一段段，木瓜去皮然后切成厚块，滋补中药准备好。
2
牛骨清洗干净，斩成一块块，放到锅里煮沸灼几分钟，然后捞上来放到冷水冲洗一下。
3
除出木瓜，全部食材放到锅里，加适量的盐、姜片、水、水量要没过食材多出2节手指。
4
再加1勺料酒进去，盖上盖子定时2个小时。
5
定时剩下18分钟后，打开盖子放木瓜进去，再继续煲。
6
煲出来的成品带着滋补中药的香味，非常美味好吃。
7
总结：1、把药材清洗干净，鸡脚斩成一段段，牛骨灼过水，木瓜切成厚块备用。2、除了木瓜，剩下的食材放到锅里煲炖2个小时，煲到差不多够时间，打开放木瓜进去再继续煲够时间即可。
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