玩游戏（特别是第一人称射击游戏）时出现类似于晕车的症状就叫做3D游戏眩晕症，此症状产生的原因是因为游戏画面太过逼真，神经中枢无法鉴别出其虚假性,认为人体处于运动状态。与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动,这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的,有很大的不可预知性。因此神经中枢强烈地发出眩晕指令,希望人体能摆脱这种局面。这种症状在游戏玩家中十分常见，给玩家造成了许多不便和苦恼。接下来笔者就为大家介绍几种应对3D眩晕症的方法。
方法一：
方法二：
玩游戏时把房间的灯打开。在电脑旁边摆一些色彩鲜艳的饰品。像摇头娃娃这一类会动旳饰品效果最好（目的就是为了分散注意力，不让你过分专注于游戏）。让显示器离你的眼睛远一点。
方法三：
玩一会儿休息一下，喝口水，活动活动身体。如果感到不适就立刻休息。休息的越早，恢复得越快。生病的时候不要玩FPS类游戏。多锻炼身体。
注意事项
其实3D眩晕症和晕车差不多，对付晕车的办法也同样可以用到克服3D眩晕症上。比如吃晕车药，抹风油精等等。
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