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心理学考研如何才有效率

从心理学本身为切入口,在这里分享一下心理学考研的技巧和心得,使心理学考研的同学们少走一些弯路,增加一下学习效率。同样这个分享主要分为调整身心、专业纹络、参考辅导,
工具/原料
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心理学考研的必备材料

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大量的笔记本

方法/步骤
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调整心理无论对什么专业来讲,持之以恒、有效率的学习是考试的必要条件,但是在考研的长期准备中,会遇到各种各样的困难,不断的磨练这自己的心智,坚持下来并保持高效率的同学一般都能考出好成绩。那么问题是我们怎么才能坚持下来那?

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首先一定要坚定考研的动机,明确自己考研的目的,前期的决心的程度,一般与自己的努力程度成正比如果前期设定对了,后期的就是前进的助力,那么接下来我们要注意的就是如何保持一个良好的心理状态

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第一就是找到种属于自己的放松方式。可以是音乐、运动、交流、课外书、电影冥想等等因为要一直处于高度紧张而且良好的心理状态是不现实的,需要学会自我调节

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注意合理饮食这里的注意需要加引号,其实按正常的情况不过分的改变自己的饮食习惯就好,其主要目的是怕生理的痛苦造成心理的疲惫,还有身体不舒服需要及时调整,不要拖延耽误时间,

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专业纹络在心理学考研中,统计学一般是公认的最难的一门,其主要的复习的关键是理解基本的概念,有针对性的进行整理,如果有能力完全弄明白也是极好的,还有最好是结合测量来看

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关于普通心理学,要把他当成基础,结合实验心理学 教育 发展来复习,尽量不要割裂式的逐一复习,社会不是重点但也不能忽略。

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别人给的只能是理念,参考,适合自己的才是最好的,在参考别人的模式中发现自我的方法才是正道。

注意事项
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一切平常心,保持平和

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明确方向,才有未来?

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