笔、纸或者电脑
手工填表或者电脑打印稿
一、介绍自己。如果是是表格，上面相应的格子里已经填上，可以省略。介绍自己，包括介绍自己的姓名、性别、出生年月、民族、学历、专业及毕业学校、现任职务，是否党团员，等等。
二、工作情况及成绩。这可以分成四个方面来写，即德、能、勤、绩。
1.德：写自己是否认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观，到近期的习总书记系列重要讲话精神。写自己的政治思想、道德水平、对工作和服务对象的热爱情况。
2.能：主要写自己在一年里能力提高的情况。包括在职进修，提高了学历；积极参加上级组织的培训，提高了自身素质；结合工作实际，主动学习专业理论书籍、报刊杂志，使自己的工作水平得到了提高。
3.勤：客观实际地写一写自己一年来的考勤情况。包括是否有迟到、早退、旷工等现象，是什么特殊原因造成的；在工作中是否做到勤奋工作、努力钻研业务，是否还利用业余时间加班加点地完成上级交办的任务。
4.绩：主要写自己在所从事工作中取得的成绩，以及在业余时间里取得的与工作有关的成绩。在这里，特别要亮出自己的精彩，写自己本年里战胜的挑战，取得的最令人感到自豪的骄人成果！工作成绩要对照自己的工作逐一地写。例如教师，可以写写自己承担班主任工作的情况；自己在教学工作中取得的成绩，在全镇、全区（县）统评的位置；自己在参加教研工作中，得到的收获、取得的成绩；以及自己在其它工作、完成学校领导交办任务中取得的重要成绩等等。成绩要抓住主要的来写，不能以次要成绩淹没主要成绩。
三、自评陈述的最后，要做简要小结。在小结里，可以强调上述工作成绩；可以适当提一提还存在的问题（为慎重起见，也可以略去不写）；可以写一写今后努力的方向。END
自评陈述写好了，就等着领导对你的肯定吧，等着单位的赞同吧，希望他们能从你的自评陈述中，看到你的长处、成绩、信心和希望！当然，我们也要预备着，如果领导觉得不满意，会带来的一些后果。
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咱们写自评陈述应全面顾及，但又重点突出，让人看了对你的了解一目了然。
在写自评陈述时要本着实际，实事求是，不可夸大其词，自吹自擂，让人生厌，避免产生相反的效果。