卷心菜富含维生素,营养丰富,黄瓜具有美容功效,白豆腐更是营养佳品。好,来一盘尝尝。主料:卷心菜100克,黄瓜一根,白豆腐50克,辣椒4个,香葱一根,大蒜一团辅料:植物油50克,食盐2克,老抽1克,豆瓣酱2克。
食材
1
卷心菜 100克
2
黄瓜 一根
3
白豆腐 50克
4
辣椒 4个
5
香葱 一根
6
大蒜 一团
7
植物油 50克
8
食盐 2克
9
老抽 1克
10
豆瓣酱 2克
方法/步骤
1
取来卷心菜,用手掰成小块,放盆中洗净。
2
黄瓜洗净,用刀拍成扁的再切成小段,
3
白豆腐横切再竖切成小方块。
4
辣椒洗净,切两段。
5
香葱洗净甩干,切成小段,
6
大蒜拍扁 去皮,切碎。
7
好了,生火,待锅热放辣椒,香葱大蒜炒香。
8
炒香后加入卷心菜,倒入老抽上色,翻炒加入黄瓜,豆瓣酱,调味。
9
调好,加入白豆腐,放食盐,炖一会儿。
10
炖熟后,出锅装盘。
注意事项
1
烹调不需加水。卷心菜有大量水。
2
注意火候
上一篇:我们都爱吃豆腐之锅塌豆腐盒
下一篇:腌笃鲜的家常做法