水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实,水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化,一起来看一下四月份有哪些时令水果要注意什么吧。
工具/原料
1
芒果
2
山竹
方法/步骤
1
芒果含有人体必需的微量元素,其中包含的糖蛋白质钙、磷、铁等营养元素也均为人体所需。
2
山竹含有丰富的蛋白质和脂类,果肉含有维生素B1、B2、C4和矿物质。
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注意事项。
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注意事项。
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