工具/原料
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原料:青蒜180克、羊肝300克
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调料:油、盐、糖、料酒、鲜抽、姜、辣椒、胡椒粉、鸡精
步骤/方法
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1、羊肝用清水浸泡60分钟,洗净,去筋,切片。
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2、青蒜洗净切段。
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3、锅里油热,放下青蒜白杆部分炒20秒盛出。
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4、锅里油热,放姜,辣椒,羊肝煸炒。
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5、加料酒煸匀,闷煮5分钟。
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6、放下青蒜煸炒。
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7、待青蒜发蔫,加盐,糖。
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8、加适量鲜抽。
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9、加胡椒粉,鸡精,煸匀即可。
注意事项
小贴士: 1、羊肝含胆固醇高,故高脂血症患者忌食。 2、喜欢辣的,加些辣油。
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