常用中药的介绍及使用——菊花

菊花为菊科植物菊Chrysanthemum morifolium Ramat.的干燥头状花序。9～11月花盛开时分批采收，阴干或焙干，或熏、蒸后晒干。药材按产地和加工方法不同，分为“ 亳菊 ”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”等。味甘、苦，性微寒。归肺、肝经。能散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

上面说了这么多菊花的专业术语，那么接下来小编就给大家介绍菊花在日常生活中的用法及注意事项。

众所周知，菊花可以用来泡水喝。 根据个人喜好取适量菊花和冰糖，冲入沸水，泡2-3分钟，即可。　   需注意，冲泡菊花茶的水以刚烧开的开水为好。　　菊花有平肝明目的功效。常用电脑的上班族和课业压力重的学生都可以常喝些菊花茶，能使眼睛疲劳的症状消退，对保养眼睛有好处。如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。       另外，菊花具有散风清热的功效，如果您不小心感冒了，冲一杯热热的菊花茶来喝也是不错的选择。

另外，除了单独冲泡，菊花还可以与各种茶叶、山楂或者金银花等一起冲泡，也可以用菊花煮粥，气味芳香，清新爽口。END

菊花冲泡喝完后不再喝时就倒掉，隔夜的菊花茶不宜再喝。

由于菊花性偏苦寒,体虚之人不宜多喝，另外生理期的女性最好也不要喝。