补益中气、润肺止咳、增强体质，缓解气短等哮喘症状
食材
1
黑米 60g
2
核桃 25g
3
大米 25g
方法/步骤
1
先把食材准备好，分别是大米25g，黑米60g，核桃仁25g，用清水冲洗干净。
2
大米和黑米可以先浸泡1到2个小时。
3
放到豆浆机中，打开迷糊键，30分钟即可熟。快给家人制作吧，非常简单哦
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