酒酿有益气，生津，活血的作用，如果经期痛经，手脚冰凉，乏力，头昏，那么可以试着煮点酒酿吃。这个糖水口感也很好！
方法/步骤
1
银耳，冰糖，枸杞子。
2
酒酿，我买路边自家酿的，口味很好。
3
菠萝切小块。
4
银耳泡软，煮到粘稠的程度。
5
放酒酿，菠萝，冰糖。
6
煮开放点枸杞子即可！
注意事项
放入酒酿和菠萝煮开即可，不要煮太久，酒酿的口感才会很好
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