亭亭玉立，双腿秀美，是每个女性所追求和渴望的。低要裤、迷你裙这些美丽的装束，从来都没有你的份?臃肿的下半身让你一次次与美丽无缘?下面，小编教你怎样瘦小腿最快的方法，只要按步骤做，2周就能拥有匀称修长的双腿。
方法/步骤
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怎样瘦小腿最快的方法一：泡脚减肥法 最近老是跟BF发些无名怒火，好像一句话就可以点燃自己的暴力因子。亲爱的，不是你的脾气太火爆，而是身体发出SOS讯号，全是肝火旺盛惹的祸!每天只要用热水坚持泡脚10几分钟，不仅能改善血液循环，脾气也会变好哦!
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怎样瘦小腿最快的方法二：热水交替洗澡 啥?冲澡还能减肥?嘻嘻，没错哦，尤其是运动后冷热水交替洗澡，不仅会让皮肤变得更有弹性，长期坚持下来还能变瘦呢。
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怎样瘦小腿最快的方法三：运动后不吃东西 运动前吃东西咱还能补救一下，可运动后再吃东西的话那吸收可是成倍的啊，为了我们远大的美腿理想，忍!
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怎样瘦小腿最快的方法四：抬腿 把双腿呈90度贴在墙上，这个对瘦小腿尤其有帮助哦，尤其是办公族女性，一天下来腿会有点浮肿，适合像小编们一样的懒MM。
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怎样瘦小腿最快的方法五：站立抬臀 可别小看这个动作，其实还蛮辛苦的，一段时间下来会发现PP果然紧致了许多。加油!
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怎样瘦小腿最快的方法六：侧身抬脚 这个是瘦大腿外侧的哦，大腿外侧比较肉肉的MM可以试下这个，边看娱乐节目就可以完成的运动。
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