美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 豌豆苗的做法
食材
1
豌豆苗 500克
2
盐 15克
3
葱 30克
4
姜 50克
5
酱油 15克
方法/步骤
1
准备食材,白萝卜大概这么长一段就够啦~
2
萝卜去皮切细丝,撒上一小勺盐放置10分钟(盐千万不能多)
3
豌豆苗一小把,去根部洗干净,紫苏叶切丝。
4
盐昆布包装是这样的,不知道国内现在有没卖的,如果没有不放也可以,我做饭比较随意,有自己喜欢的沙拉食材可随意添加。
5
食材准备好了,木鱼花、豆苗、紫苏叶、盐昆布。
6
将萝卜丝用手紧去水分,和图上所有食材一起搅拌均匀,然后加入二勺柚子醋,二勺香油。
7
调味料拌匀,简单健康的大根豆苗沙拉就做好啦开吃~~
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试