不管你是政坛名人、社交明星，还是平民草根、上班一族，社交媒体的火爆给了所有人展示自己的舞台，而“自拍”无疑是这舞台上一个耀眼又触手可及的方便道具。 ２０１３年１１月，“自拍”（ｓｅｌｆｉｅ）一词被牛津大辞典选为年度词汇，并被评价为今年“最优先选择的词汇”。 放眼望去，热衷自拍的人比比皆是。这不禁让人疑问，人们为何爱自拍？
方法/步骤
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北京大学心理学系副教授毛利华认为，自拍在心理学范畴被称为“自我正性增强”，即“人们总会把自己想象得比实际更好”，这是人类很重要的特性，也是一种适应社会生存的能力。 自拍还是一种自我强化，人们喜欢将自拍照片传到网络上与他人分享，是想得到别人的认同和赞同，以此来增强自信心。
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为了迎合人们对自拍的热爱，如今各类手机拍照应用大为红火，其中更有很多特效功能，比如“一键增白”、“去斑”甚至“瘦脸美容”等，各种特效只求能把普通小妹拍出国色天香。 而社交网络的火爆，刺激了人们对周围朋友又或名人明星自拍“私房照”的窥探欲，刺激了上传者的自拍欲，令自拍更火爆。
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在不久前，英国首相卡梅伦访华，他除了在新浪微博上设立账户与网民互动，也在上海玩起了“自拍”，趁着商讨英国企业借助阿里巴巴在华开展电子商务等合作事宜的间歇，晒出一张和阿里巴巴集团董事局主席马云的自拍合影。 毛利华指出，其实名人也是人，希望得到更多关注，但名人的自拍不仅是想获得更多关注，还有造势等其他目的性。
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过度地在网上“晒自拍”，会让人忽略现实中与他人在物质和精神层面上的交往，长时间在网络的虚拟生活中生存，会影响人们对自己正常形象的定位。
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事实上，人类对自我的关注从未停止。从远古时代人类祖先在水边顾影自怜，文明时代对着铜镜自我欣赏，再到后来开始通过自画像和雕塑留下自己的形象，自拍不失为科技进步以来，人们对自我关注的一种新形式。
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