鸡蛋炒鲜虾仁,儿童吃非常营养。
食材
1
鲜虾 适量
2
鸡蛋 适量
3
花生油 适量
方法/步骤
1
先把虾洗干净,去虾线,去壳。
2
把上面去壳的鲜虾仁切段。
3
把鸡蛋用分离器把蛋黄与蛋清分开。
4
分出来的蛋清加点温水和盐搅拌一下,待变颜色后变可以开炒了。
5
锅里放点油,把虾仁放进去,翻炒。
6
待变颜色后,把蛋清放进去一起翻炒一两分钟便可以起锅开吃了。
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鲜虾 适量
鸡蛋 适量
花生油 适量
先把虾洗干净,去虾线,去壳。
把上面去壳的鲜虾仁切段。
把鸡蛋用分离器把蛋黄与蛋清分开。
分出来的蛋清加点温水和盐搅拌一下,待变颜色后变可以开炒了。
锅里放点油,把虾仁放进去,翻炒。
待变颜色后,把蛋清放进去一起翻炒一两分钟便可以起锅开吃了。