秋冬季很多人经常上火，于是就向件“黄上分内丸、黄连上沽丸等带有“七清丸”字眼的药求助，认为它们能清火，一出现相关症状就吃。但建议消化不好者最好慎重服用。
方法/步骤
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市而上常见的“上清丸”主要成分包含黄连、桅子、自．芷、黄琴、菊花、薄荷、川俘、大黄等，其药效是清热泻火，适用于治疗门肠道湿热症，也就是中医所谓的“清胃热”。
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这部分患者的症状主要表现为「1'!：日苦、舌苔黄腻、大便干结、便秘等。 上清九药性偏寒凉，容易引起腹泻
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消化功能不好的人吃了会进一步加爪脾肖功能失调，引起食欲不佳、腹泻等症状，建议慎用。
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实际上，很多人认为的秋季上火，多是秋燥引起的症状．表现为日形开裂、口典分泌物减少、眼干眼涩、皮肤！几燥等。
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中医认为这是阴虚操热的表现，提倡用养阴润燥的药物或食物．如沙参麦冬汤、雪梨、甜杏仁、银耳、百合等。
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此外，服清火中药期间，要少吃辛辣食品，多喝水，有助于缓解秋操。
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