在东北吃饭家总是离不开炖菜,炖上一锅有肉有菜,再来几个馒头,甭提有多香了,反季的蔬菜贵的离谱,应季的时候存了不少蔬菜,冻在家里冰箱,现在秋天了,地窖里也准备过冬菜了,经济实惠!
食材
1
土豆 适量
2
饭豇豆 适量
3
冷冻肉 适量
4
油 适量
5
盐 适量
6
黄豆酱 适量
方法/步骤
1
准备食材:准备土豆、饭豇豆去掉两侧的线儿(因为豆角比较贵,所以选了饭豇豆,我们这也要眉豆,味道比开锅烂差不少,煮熟后口感还是偏硬);
2
处理食材:土豆切成小块,可以多放一点,因为十一菜多所以每个菜量都少了;
3
爆锅:油温七八成,放葱花(我用的是猪大油);
4
翻炒:放入豆角和土豆,大火翻炒;
5
放配料:看豆角变色、土豆变软,除了盐可以放配料了,;
6
炖:放肉一起炖(我用的是冷冻肉,用水冲了一下就放锅里了,大家最好是让肉缓开再放锅里);
7
放盐:看炖的差不多了,可以用筷子试一下,根据自己的口味,放盐,来回翻动,之后再焖一会,让菜里进进咸淡;
8
出锅:要是想喝汤的,炖的时候就多加点水,想黏糊一点还可以加点淀粉。