四个月以后的宝宝要慢慢给他添加辅食~以免在以后会偏食！西红柿青菜粥是一道不错的辅食，还可以锻炼宝宝的吞咽能力。
食材
1
大米 1小把
2
青菜 少许
3
西红柿 1小个
4
盐 少许
5
香油 少许
方法/步骤
1
先将大米洗干净，用清水泡一会（5-10分钟）~
2
然后将平底锅里面加水~以便等下煮稀饭~
3
然后将稀饭倒入平底锅中~
4
将西红柿去皮~然后切成小块~以便等下和稀饭一起煮
5
然后洗白菜，将白菜切成丁~
6
把稀饭用小火熬至30分钟的时候，就可以先加入西红柿了~
7
然后在煮十分钟左右~西红柿融入稀饭中~现在加入少许盐和香油！
8
现在可以加入青菜了~大约煮30-60秒左右~
9
完毕~西红柿青菜粥煮完~
注意事项
1
青菜一定要最后放，不能煮太久，要不然青菜就失去营养了
2
西红柿~一定要煮5-10分钟~要不然西红柿不能好好的融入稀饭中~
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