此款蔬果汁可明显消除心理压抑感，同时补充肠道乳酸菌，尤其适宜在情绪抑郁时饮用
方法/步骤
1
将芥蓝洗净，用开水煮一下，切小段；
2
青苹果洗净，去皮、去核，切小块；菠萝切小块
3
将所有原料一起放入果蔬机中加适量凉开水，打均匀即可
4
加入高福记乳酸菌果蔬发酵剂1袋（5g），搅拌均匀，放入密闭容器中发酵12—24小时，即可食用
注意事项
发酵好的果蔬汁建议放置于冰箱中冷藏储存，请于3日内食用完毕
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将芥蓝洗净，用开水煮一下，切小段；
青苹果洗净，去皮、去核，切小块；菠萝切小块
将所有原料一起放入果蔬机中加适量凉开水，打均匀即可
加入高福记乳酸菌果蔬发酵剂1袋（5g），搅拌均匀，放入密闭容器中发酵12—24小时，即可食用
发酵好的果蔬汁建议放置于冰箱中冷藏储存，请于3日内食用完毕