浅语千寻，说到蔬菜苹果汁，相信女性是比较钟爱的一种果汁了！一个星期做三次这种蔬菜苹果汁，听说有很不错的效果，它可以减肥、利胆、提神、养颜。有规律的饮用，对女性有着很好的辅助作用。还可以可预防高血压，消化不良，有整肠的双重作用哦。
工具/原料
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材料：苹果2个、芹菜梗1根
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适量糖
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适量红酒
4
适量水
方法/步骤
1
选一条好点的芹菜，然后撇成小段，手工就可以
2
加少许冷开洗干净，苹果洗干净，沥干
3
和水放入果汁机打汁。
4
全部材料放入如上的菜汁中一起打成汁。
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全部出来了，不要眨眼睛，拿杯子倒上
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如果喜欢冰的可以放冰箱里冷藏，时间看您的喜，正宗的浅语千寻
注意事项
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减肥、利胆、提神、养颜。
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图片来自网络
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