卷心菜营养丰富、味道清新，能为宝宝补充生长发育所需的维生素、胡萝卜素等物质，促进宝宝的骨骼和大脑发育，对改善宝宝的视力有点效果哦。
食材
卷心菜 1颗
方法/步骤
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一、准备好食材: 一颗卷心菜。
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二、将最外面两片菜叶剥掉，取几片里面的卷心菜叶备用。
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四、锅中烧开水后放入卷心菜叶，焯约一分钟。
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五、将焯好的卷心菜叶放入辅食机蒸煮篮中，蒸煮约十分钟。
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六、将蒸煮好的卷心菜搅拌成泥。
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七、15g米粉（根据自己家宝宝具体情况而定）➕等量卷心菜泥搅拌在一起，滴一滴核桃油，今天的卷心菜泥米糊就做好啦！。
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