我这个人喜欢做饭,但是不喜欢一天做三顿饭。这个星期Rikuto的幼儿园都是半天课,所以我又多了一份做午餐的任务。儿子一回到家准喊饿,做娘的马上伺候。
上午跑到超市看情况,我一般都是到了超市才决定当天的菜谱。突然想起很长时间没有吃荞麦面了,于是今天的午餐就定为つけそば(tsukesoba)。つけそば是日本荞麦面料理的一个代表,不要以为日本人没事就吃生鱼片寿司,其实日本的家庭便饭和中国人一样,米饭或是面条。日本人喜欢吃荞麦面就像中国人喜欢吃面条一样,夏天吃冷水过的,天气冷的时候就吃热汤面,比如这个つけそば也叫做あつもり(atsumori),还有温麺(onmen)。
つけそば是用面沾着热汤汁吃的面,温麺是直接把面放入热汤中一起吃的面。汤的做法有多种,但是一定需要木鱼屑或是昆布(干海带)煮出的高汤,不过这也不需要自己特地去做,只要有めんつゆ(mentsuyu)就可以了。这种调料中包括了酒、糖、鱼屑等很多调味料,不光是做面,炒菜也不错。
荞麦面最有名的是长野的信州。根据荞麦面掺入的小麦粉比例,荞麦面的口味有很多中。有人喜欢吃100%荞麦面条,我倒是喜欢八割也就是荞麦8:小麦2的。这样的面有弹性口感好。我们一家中日结合,却都喜欢吃荞麦面,尤其是Rikuto。所以今天做这个面他吃得好开心。
工具/原料
荞麦面、鸡肉、葱白、青菜适量就可以了,还有就是めんつゆ。
方法/步骤
1
将めんつゆ放入锅中后,加入鸡肉块和葱白,煮到鸡肉变色加水。我用的めんつゆ是浓缩的,按つゆ1:水3的比例。
2
边煮边用勺子把浮在上边的白沫撇去,肉软了就可以关火了。
3
煮荞麦面,煮好后用热水洗几遍,这样的面会很滑口。
4
面盛盘,糖汁放入碗中加些青菜,边沾边吃就可以了。
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