食材
1
荞麦面 60克
2
鸡胸肉 80g
3
西兰花 小朵适量
4
胡萝卜 三分之一根
5
青椒 1个
6
胡椒粉 1勺
7
陈醋 3勺
8
生抽 2勺
9
蒜末 少许
10
油 少许
方法/步骤
1
把荞麦面水开到火里，转小火三分钟
2
低火煮面条时胡萝卜和青椒切丁
3
西兰花滚水烫熟即可
4
火油喷火锅和炒蔬菜！炒2分钟（此时，面条几乎熟了）。把面条取出，放在冷水碗里待用。煮鸡胸肉不需要倒开水）
5
把荞麦面沥干，把熟肉撕成鸡丝，盖上面粉，撒上白胡椒，白胡椒就是奶油。一定要加！
6
调汁：再一勺白胡椒粉两勺生抽三勺醋
7
把西兰花拌好放在上面！好吃吗？?????