制作简单，健康美味的一道菜！
食材
1
手抓饼 60克
2
紫薯 30克
3
豆沙馅 6克
4
盐 1克
5
糖 4克
6
水 5克
7
油 10克
8
纯牛奶 25克
方法/步骤
1
准备好食材，备用。
2
将紫薯蒸熟后捣成泥，备用。
3
手抓饼软化后放入紫薯泥和豆沙馅。
4
然后把它包好起来。
5
平底锅不用放油，放入手抓饼开始煎至金黄色即可。
6
这样，美味的手抓饼就完成啦！
注意事项
非常好吃！
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